Nous le savons tous, l'exercice physique régulier est essentiel pour maintenir une bonne santé générale. Il renforce le système cardiovasculaire, améliore la santé mentale, favorise la perte de poids et...

Bien que l’entraînement sportif ne suive pas les mêmes cycles de tendances que la mode ou la technologie, il poursuit sa propre évolution. Voici quelques-unes des tendances en...

Que vous soyez amateur de sports extrêmes ou coureur occasionnel, les verres de contact vous offrent la liberté de mouvement dont vous avez spécifiquement besoin pour le sport. Les...

L’activité physique est excellente pour la santé. Tant physique que mentale. Voici 10 bonnes raisons pour continuer ou commencer à être actif.  Maintenant que le printemps est bien installé, il...

Toutes les raisons sont bonnes pour remettre l’activité physique au lendemain. Manque de temps, trop de travail, gestion des enfants, bref, les obstacles ne manquent pas ! Mais éventuellement, le...

C’est bien connu, l’exercice nous garde en forme, augmente notre niveau d’énergie, améliore notre humeur et contribue au maintien d’un mode de vie sain en général.

Je pense que je ne me lasserai jamais de faire du vélo ... J'aime tellement ça! Par contre, c’est sûr que ma vie en tant qu’athlète professionnelle, y compris mon...