Recevoir une nouvelle paire de lunettes est toujours un moment excitant, mais pour beaucoup, l’ordonnance remise par l'optométriste peut sembler écrite dans une autre langue. Ces chiffres et abréviations techniques ne sont pas toujours évidents à comprendre. Pourtant, ils jouent un rôle essentiel dans la fabrication de vos lunettes ou lentilles. Alors, comment décoder ces mystérieuses informations ?
La sphère (SPH)
Le terme « sphère » sur votre ordonnance, souvent abrégé en SPH, indique la puissance de correction nécessaire pour corriger votre vision. Si vous êtes myope (vous voyez flou de loin), le nombre sera précédé d’un signe « - ». À l'inverse, si vous êtes hypermétrope (vous voyez flou de près), ce nombre sera précédé d’un « + ». Plus le chiffre s'éloigne de zéro, plus la correction sera forte.
Exemple :
• SPH -2.00 signifie que vous avez besoin d'une correction de 2 dioptries pour améliorer votre vision de loin (myopie).
• SPH +1.50 corrige une vision de près déficiente (hypermétropie).
Le cylindre (CYL)
Le cylindre ou CYL se rapporte à l'astigmatisme, un trouble visuel causé par une courbure irrégulière de la cornée ou du cristallin. Cette courbure affecte la manière dont la lumière entre dans l’œil, créant une vision floue à toutes les distances. Si vous avez un chiffre dans la colonne CYL, cela signifie que vos yeux nécessitent une correction spécifique pour l'astigmatisme.
Un nombre négatif indique une correction pour l'astigmatisme lié à la myopie, tandis qu'un nombre positif est associé à l'hypermétropie.
L'axe (AXE)
L’axe est directement lié à l'astigmatisme. Il indique l'orientation du cylindre sur vos lentilles, exprimée en degrés (de 0° à 180°). Cela permet de positionner la correction là où votre œil en a besoin.
Exemple :
• Si l'ordonnance indique CYL -1.25 et AXE 90, cela signifie que vous avez un astigmatisme léger, et la correction est appliquée sur un axe de 90°.
L'addition (ADD)
Si votre ordonnance mentionne une ADD, c'est généralement pour des verres progressifs ou bifocaux. Ce nombre représente la puissance supplémentaire nécessaire pour la vision de près. Elle est surtout ajoutée à la correction de base pour aider les personnes atteintes de presbytie à lire ou à effectuer des tâches rapprochées. Ce chiffre est généralement positif, allant de +0.75 à +3.00.
La distance pupillaire (PD)
Bien que souvent négligée, la distance pupillaire ou PD est essentielle pour la fabrication de vos lunettes. Ce chiffre correspond à la distance, en millimètres, entre le centre de vos pupilles. Une mesure précise permet de centrer les verres de correction sur vos yeux pour un confort et une efficacité maximale.
Pourquoi est-il important de comprendre votre ordonnance ?
Comprendre ces termes et chiffres peut vous aider à mieux communiquer avec votre opticien et votre optométriste. Une bonne compréhension de votre ordonnance vous donne aussi plus de contrôle sur votre santé visuelle et sur les solutions correctrices qui vous conviennent le mieux.
Enfin, rappelez-vous que chaque élément de votre ordonnance a un impact sur votre vision. Ne laissez pas ces chiffres vous intimider. Si vous avez des doutes, n'hésitez pas à demander à votre optométriste de vous les expliquer en détail !
En maîtrisant les bases de votre ordonnance, vous vous assurez non seulement de bien voir, mais aussi de prendre des décisions éclairées sur vos soins visuels.
