La saison des fraises est arrivée ! Qui n'aime pas ce fruit sucré ? Nous l'utilisons généralement dans les desserts ou au petit-déjeuner, mais l'avez-vous déjà essayé dans une salade...

Les fruits frais permettent de réaliser de délicieux cocktails rafraîchissants et sans alcool. Sur une terrasse l'été pendant des vacances bien méritées, les mocktails (des cocktails sans alcool) s'invitent à...

Avez-vous débuté l'année avec l’ambition de manger plus sainement ?  Si non, il n'est jamais trop tard pour vous y mettre.  D'une manière ou d'une autre, l'une des clés pour...

On essaie d’échapper aux rhumes, à la grippe, à la gastro et maintenant à la Covid-19, mais les longs mois d’hiver, le froid, les journées plus sombres et le manque de...

Vous n’êtes pas les seuls à remplacer les frites par une salade. Ne vous méprenez pas, nous adorons nos salades, mais que diriez-vous si vous n’aviez pas à vous sentir...

Bienvenue en septembre! Les enfants sont de retour à l’école, les journées raccourcissent… Et finalement, ça tombe très bien : c’est en cette saison que les vergers croulent sous les...

Vert, jaune, orange, mauve, violet : l’assiette de produits locaux du mois d’août nous en fait voir de toutes les couleurs! Surveillez l’arrivée des rabioles, des choux-fleurs et des courges....

La hausse des températures en juillet nous porte naturellement à choisir des aliments rafraîchissants tels que les laitues, les sorbets et les petits fruits. Nous vous...

Les journées ensoleillées sont propices aux barbecues dans la cour et aux réunions sur le patio.  Que vous soyez l'hôte ou l'invité, partager un repas avec nos amis et notre...

Les agriculteurs canadiens nous offrent une multitude de fruits et de légumes colorés et pleins de vitamines. Nous vous présentons les aliments vedettes et les nouveaux arrivages du...

De nos jours, ce n’est plus une punition de ne pas boire d’alcool soit pour un certain temps que tout le temps ! L’offre de consommations sans alcool est variée...

En 2022, la tendance en alimentation est sans aucun doute l’alimentation végétale. Avec le nouveau guide alimentaire, qui met davantage l’accent sur les protéines, plutôt que sur le groupe des...