La rentrée scolaire est le moment idéal pour rappeler l’importance de la santé visuelle des enfants. C’est pourquoi le mois de la vision des enfants est consacré à la sensibilisation sur les troubles visuels et leur détection précoce. Une bonne vision est essentielle pour l’apprentissage, le développement social et la confiance en soi. Pourtant, de nombreux problèmes peuvent passer inaperçus si l’on ne sait pas quels signes observer.
Pourquoi la détection précoce est essentielle
Chez l’enfant, certaines affections oculaires peuvent se développer silencieusement. Plus un problème est détecté tôt, plus les chances de le corriger ou de le stabiliser sont grandes. Par exemple, l’amblyopie (« œil paresseux ») ou le strabisme peuvent entraîner une perte permanente de vision s’ils ne sont pas pris en charge rapidement. Un dépistage précoce permet aussi d’éviter des difficultés scolaires qui peuvent découler d’une vision déficiente.
Les signes à surveiller à la maison et à l’école
Voici quelques indices qui devraient alerter les parents et les enseignants :
- Plissement fréquent des yeux pour voir de loin ou de près.
- Rapprocher excessivement le visage des livres, écrans ou objets pour les examiner.
- Yeux rouges ou larmoyants sans cause apparente.
- Clignement excessif ou frottement régulier des yeux.
- Maux de tête fréquents après la lecture ou l’utilisation d’un écran.
- Difficultés de concentration lors des activités visuelles prolongées.
- Mauvaise coordination œil-main (lancer ou attraper une balle, activités artistiques).
- Inclinaison de la tête ou fermeture d’un œil pour mieux voir.
Un changement dans le comportement ou le rendement scolaire peut parfois être lié à un problème de vision non diagnostiqué.
L’importance des examens visuels réguliers
Même si un enfant ne présente aucun signe évident de problème visuel, un examen visuel complet fait par un optométriste est recommandé dès l’âge de 6 mois, puis à 3 ans, avant l’entrée à l’école et ensuite tous les ans.
Les dépistages faits à l’école sont utiles, mais ils ne remplacent pas un examen visuel complet qui évalue la santé oculaire, la coordination des yeux et la qualité de la vision.
Comment aider à protéger la vision des enfants
- Encourager les pauses visuelles lors des activités sur écran (règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regarder à 20 pieds de distance pendant 20 secondes).
- Favoriser le jeu à l’extérieur, qui contribue à réduire le risque de myopie.
- Assurer un bon éclairage lors des devoirs et de la lecture.
- Utiliser une protection oculaire adaptée pour les sports et activités à risque.
Le mois de la vision des enfants est l’occasion parfaite pour rappeler que la santé visuelle fait partie intégrante du développement de l’enfant. Une vigilance accrue des parents, enseignants et professionnels de la santé, combinée à des examens réguliers, peut faire toute la différence. Détecter tôt, c’est offrir aux enfants toutes les chances de voir clair… et de réussir pleinement.
