Porter des lentilles cornéennes offre une grande liberté, mais cette liberté vient avec une responsabilité : un entretien minutieux et régulier. Un mauvais nettoyage ou un rangement inadéquat peut entraîner des inconforts, des infections oculaires, voire de graves complications.
Lavez-vous toujours les mains avant de manipuler vos lentilles : Cela peut sembler évident, mais c’est une étape cruciale. Lavez-vous soigneusement les mains avec du savon non parfumé et séchez-les avec une serviette propre. Évitez les désinfectants à base d’alcool ou les lotions avant de toucher vos lentilles.
Nettoyez vos lentilles cornéennes chaque jour (si elles ne sont pas jetables) : Si vous portez des lentilles réutilisables (qu’elles soient mensuelles ou bihebdomadaires), il est essentiel de les nettoyer chaque soir avec une solution d’entretien adaptée. Voici la méthode recommandée :
- Placez la lentille dans la paume de votre main.
- Versez quelques gouttes de solution multi-usage.
- Frottez doucement avec un doigt pendant environ 20 secondes pour enlever les dépôts.
- Rincez avec de la solution fraîche avant de les placer dans l’étui.
Ne jamais utiliser d’eau du robinet, de salive ou une solution maison. Ces méthodes peuvent introduire des bactéries ou des amibes dangereuses.
Remplacez votre solution tous les jours : Il peut être tentant de « compléter » la solution dans l’étui plutôt que de la remplacer complètement. Mauvaise idée! Videz, chaque jour, la solution usagée, rincez l’étui avec de la solution neuve (pas d’eau), puis laissez-le sécher à l’air libre à l’envers.
Nettoyez et remplacez votre étui régulièrement : Votre étui à lentilles est aussi important que les lentilles elles-mêmes. Nettoyez-le tous les jours et remplacez-le tous les 1 à 3 mois. Les étuis peuvent devenir des nids à microbes s’ils ne sont pas entretenus correctement.
Respectez la durée de vie de vos lentilles : Même si elles semblent encore en bon état, vos lentilles cornéennes réutilisables doivent être jetées selon l’échéancier prescrit (mensuelles, bihebdomadaires, etc.). Prolonger leur utilisation augmente les risques de dépôts et d’irritation.
Évitez de porter vos lentilles sous la douche ou en piscine : L’eau peut contenir des micro-organismes dangereux pour vos yeux. Si vous nagez, mieux vaut porter des lunettes de natation par-dessus vos lentilles ou opter pour des lunettes de vue aquatiques.
En cas de doute, demandez conseil à votre optométriste : Si vous ressentez une gêne, vous avez des rougeurs, ou si vous avez des questions sur l’entretien de vos lentilles, n’hésitez pas à consulter votre optométriste. Une mauvaise hygiène peut entraîner des infections sérieuses.
